 Очищение ума не менее важно, чем очищение тела. Но прежде чем приступить к очищению, нужно закрыть доступ новым токсинам. Чтобы восстановить психическое здоровье, нужно преградить негативным впечатлениям и непереваренному опыту дорогу в сознание, подобно тому, как для восстановления физического здоровья, нужно отказаться от нездоровой пищи.
Во-вторых, нужно развивать разум, чтобы впечатления переваривались должным образом. Разумеется, следует всеми силами избегать негативного опыта. Но иногда это невозможно, а поэтому наш разум должен быть достаточно мощным, чтобы справиться даже с такими впечатлениями, которые тревожат и смущают нас. Чтобы удалить токсины из сознания, в первую очередь нужно перестать их накапливать, а для этого необходимо контролировать ум и чувства. Решив эту задачу, мы сможем направить свет разума в глубину своего ума и выжечь усвоенный ранее негативный опыт.
Воздержание от пищи помогает очистить тело. И точно так же воздержание от впечатлений очищает ум. Как только прекращается приток впечатлений, сознание будучи по своей природе эфирным, естественным образом опустошается. Его содержимое «всплывает» на уровень разума, который теперь может переварить его как следует. Но для этого необходимы глубокие размышления, тщательные исследования и медитация. Когда внешний ум и чувства успокаиваются, на свет выходят глубинные мысли. Всплывают наши глубоко укоренившиеся привычки и скрытые воспоминания. Если мы научимся отслеживать и понимать их, то сможем и освобождаться от них – при условии, конечно, что мы этого захотим.
(с) Д. Фроули |
Очищение ума от токсинов