Последние 25 смотрителей:
hometaper 2023-09-08 20:52:04
PARTYzan 2023-07-16 05:01:02
Watcher 2023-05-13 02:19:53
lavan 2021-02-21 06:15:06
France 2018-12-27 13:19:25
Andrew_Beloved 2018-12-26 14:29:41
progress 2014-09-16 18:21:14
Лулочка 2014-07-31 00:12:02
TECHNOID 2014-03-13 18:21:13
yoman 2014-02-21 12:14:35
jawien 2014-01-30 21:37:09
z-evil99 2013-11-05 17:06:10
ПЕТРОВИЧЪ 2013-10-21 13:25:58
Kyka 2013-06-29 13:56:16
Что_за_хрень 2013-06-26 11:56:34
СТЕЙК 2013-05-22 03:06:20
Мифодий 2013-04-05 21:56:14
GoRo 2012-11-23 18:28:41
kozloff 2012-08-15 18:18:47
Мы_Хотим_Танцевать 2012-06-01 11:23:34
vovo4ka 2012-02-13 07:00:01
Tasha 2012-02-01 01:58:28
Kshu 2012-01-10 17:44:10
Valkiriya 2012-01-09 18:07:56
Silver 2012-01-06 12:19:45
Последние 10 комментариев:
TarasIQ 2011-10-03 18:15:23
lavan 2011-09-28 05:28:53
Omega 2011-07-20 12:26:55
Omega 2011-07-07 14:23:47
lavan 2011-07-01 06:49:25
Omega 2011-06-28 14:54:37
Colombo 2011-06-10 21:17:11
iF 2011-06-05 12:56:00
Omega 2011-06-02 11:47:26
Omega 2011-05-31 23:46:42
|
Все записи
| Понедельник, 21/04/2008 07:38 |
|
"У нашего мозга четыре ритма активности, которые можно измерить при помощи электроэнцефалограммы. Каждый ритм соответствует определенному типу волн.
Бета-волны – от 14 до 26 герц. Человек бодрствует. На бета-волнах наш мозг работает в полную силу. Чем сильнее мы возбуждены, взволнованы, озабочены, чем сильнее чувства, которые мы испытываем, тем выше частота колебаний.
Альфа-волны – от 8 до 14 герц. Мы находимся в более спокойном состоянии, однако полностью отдаем себе отчет в том, что происходит вокруг. Когда вы закрываете глаза, садитесь поудобнее, вытягиваетесь на кровати, мозг начинает работать медленнее, переходит на альфа-волны.
Тета-волны – от 4 до 8 герц. Это состояние дремлющего человека. Легкий послеобеденный сон, а также сон человека во время сеанса гипноза.
Дельта-волны – ниже 4 герц. Это глубокий сон. В этой фазе мозг поддерживает только жизненно важные функции организма. Мы приближаемся к состоянию физической смерти, и, что поразительно, именно в это время мы погружаемся в самые глубокие слои подсознания. Это происходит на длине волн парадоксального сна, когда мы видим совершенно непонятные сны, а наш организм действительно восстанавливает силы.
Интересно, что, когда наш мозг работает на частоте 8 герц, то есть на альфа-волнах, оба его полушария функционируют одновременно и в полной гармонии, тогда как на бета-волнах одно полушарие берет верх над другим. Либо аналитическое левое полушарие, занимающееся решением логических задач, либо интуитивное правое, чтобы родить идею или найти выход из ситуации.
Когда наш мозг перевозбужден, во время фазы бета, и напоминает перегревшийся радиатор, время от времени он автоматически переходит в фазу альфа. Считается, что примерно раз в десять секунд мозг на несколько микросекунд переключается на альфа-волны.
Если мы сумеем сознательно переходить на альфа-волны, наше сознание работает, как ночник, и меньше вступает в контакт с эмоциями. Тогда мы лучше слышим голос интуиции. На 8 герцах мы в полной гармонии, бодрствуем и в то же время спокойны.
Эдмонд Уэллс. «Энциклопедия относительного и абсолютного знания», том V"
Бернард Вербер. Дыхание богов. Глава 91 |
|